In der Episode geht es um eine gute Freundin von mir, die sich fragt, warum sie immer mal wieder mehr isst, als ihr eigentlich guttut. Sie erkennt, dass ihre Seele im Grunde mitisst – um bestimmte Gefühle nicht zu fühlen.
Wer zu viel isst, wird kaum Erlösung in Diäten finden. Denn in den meisten Fällen liegt der Schlüssel zu unserem Essverhalten natürlich IN uns. In unserem Unterbewusstsein, unseren Gewohnheiten um mit Stress umzugehen, unseren inneren Prozessen.
Denen gehen wir hier auf die Spur. Und kommen zu Kern und Ursache des Schutzverhaltens.
Ich möchte Malina sehr danken, dass sie den Mut hat, sich stellvertretend für viele, viele andere Menschen damit zu zeigen. Danke dir! ❤️
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Am Sonntag, den 18. Juli werde ich von 10 – 12 Uhr einen besonderen Workshop geben zur Auftanken, Ausrichten, Blockadenlösen & Durchstarten in der zweiten Jahreshälfte. Damit du deine Ziele in 2021 auch wirklich erreichst! https://aniccavogt.com/restart2021/
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Zum Podcast: Mein Ziel ist, den Bereich Mindset, unsere „Themen“ und mentalen Fallstricke, die Menschen halt so haben, zu entdramatisieren. Und vor allem aufzulösen!
Ich leite die Übungen und Trancen, die ich im Podcast anwende, daher so an, dass du mitmachen kannst und ebenfalls davon profitierst! Aus der Erfahrung weiß ich, dass es sehr vielen Menschen hilft. Die Arbeit setzt allerdings auch eine gewisse Selbstverantwortung voraus: Bitte nimm an den Live-Coaching Folgen, Übungen & Trancen nur teil, wenn du dich mental stabil genug fühlst. Das Hören der Episoden geschieht auf eigene Verantwortung. Ich gebe keine Heilversprechen (kein seriöser Therapeut, Coach oder Heiler kann das) und kann keine Haftung für das Hören des Podcasts übernehmen! Solltest du unter mentalen Beschwerden leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten. Danke!